Ana y Mía, ¿Moda?

Últimamente estoy pensando y reflexionando mucho. Ana y Mía se están volviendo una moda más que un trastorno. Creo igual, que los blogs influyen. No voy a hacer nada para cambiar eso, porque yo no obligo a nadie a que lea mi blog, acá encuentro apoyo y lo voy a seguir encontrando mientras lo necesite. Nadie es obligado a leer mi blog, ni el de ustedes que son pro Ana y pro Mía. Pero sí hay chicas que, por moda, por curiosidad, entran y después se meten en esto, me refiero a las Wannabes, que, voy a admitirlo, yo era una de ellas. Utilicé esto como si fuera un método más fácil de dietas, pero ahora creo que no sé cómo salir... O quizás no quiero. En fin, era eso lo que quería comentar.

Espero que hayan comenzado un lindo Domingo con ánimos (:

Les dejo el intake, del cual todavía me siento hinchada por lo que comí ayer, aunque en otro momento 204 Kcal me parecieran pocas, ahora me parecen un montón, me siento gorda de nuevo...

Intake hoy

Desayuno

Yogur con cereales - 78 Kcal 

Almuerzo

Nada

Merienda

Una banana - 90 Kcal

Cena
Carne con morron y huevo + pan con queso [En pequeñas porciones] - (Debe tener como mínimo) 248 Kcal

Total: 416 Kcal consumidas


Okkkkkkkkkkkk, gorda de mierda .com CHAU

Comienzo del mes

Mis amores, feliz comienzo de Octubre. Estamos más cerca a fin de año, tenemos nuevos proyectos, metas, ideas, nos sentimos renovadas, casi como nuevas (o al menos yo me siento así). Igual estoy preocupada, se acerca el verano... Menos tiempo, más presión. Queremos estar lindas, delgadas, atraer miradas. Salir a bailar y rechazar bombones (No, mentira jajaja).

En fin, Octubre, mes 10.

Muchos ánimos, fuerzas, que se acerca el verano, y hay que ponerse media pila, y yo se que vamos a llegar. 

Esta semana estuve muy tranquila, no tuve ansiedad. Solamente tentaciones, pero las evité muy bien... La verdad me sorprendo de mí, a veces, sólo ahora, porque no había llegado a no-comer así. Por ejemplo, ahora no tengo hambre, y son las 2 de la tarde. Mi mamá me preguntó si quería comer ahora, y le dije que no, que iba a comer cuando me agarrara mucho hambre (Y pienso comer una manzana asada). 

Chicas, estoy comprobando que es verdad que si dormís bien tenés menos hambre. Me funciona, y mucho. Igual estoy triste, al estar débil no tengo fuerzas, ni ganas para hacer ejercicios. Sólo hice algunas sentadillas y elevaciones de piernas. Más tarde pienso hacer abdominales y  flexiones. Pero me da bronca, porque había empezado spinning y por contraer Gastritis (creo que es) no puedo ir porque soy de presión baja, y mi mamá tiene miedo de que me desmaye. Fui una sola clase, AAAAA QUE BRONCA LA PUTA MADREEEEEEE KAJDFKSLFJLÑSF. 

En fin, estoy saliendo de mi depresión(?) creo. Así que ya estuve pasando por algunos blogs, voy a seguir pasando. 

Muchos besos hermosas, gracias por el apoyo. Cuentan conmigo.

Intake hoy

Desayuno

Nada

Almuerzo
Nada

Merienda
Una infusión con dos galletitas de agua y dulce - 30 Kcal

Cena
Trozos de pan junto con dos grandes que contenían queso - 98 Kcal
Sandwich de pollo - 76 Kcal

Total:  204 Kcal consumidas

OKEEEEEEEEEEEEY, YA TENIA QUE ARRUINARLO! No tengo autocontrol la re puta madre, mañana voy a hacer más ejercicio, no pienso vomitar más. ya me estoy viendo hinchada, la rrrrrrrrrrre fucking de mi madre, DIOS, chau.

Gracias por haberme apoyado amores, espero volver al autocontrol.

Intake hoy:

Desayuno:

Nada

Almuerzo:

Un bocado de arroz - 10 Kcal

Merienda:

Una manzana asada - 57 Kcal

Cena:

Arroz - 25 Kcal

Total: 92 Kcal consumidas

Intake hoy:

Desayuno:

Nada

Almuerzo:

Puré de zapallo con suprema de pollo - 75 Kcal

Merienda:

Té con galletitas de agua - 50 Kcal

Cena:

Puré de zapallo - 23 Kcal

Empecé a sentirme mal, me dolía mucho el estómago, por lo que acabé eliminando la cena.

Total: Menos de 148 Kcal

No, no me morí (Por si alguien se preocupó :)
Solamente seguí sin escribir, porque me deprimí por lo que comía. Llegué a los 58 Kilos, ok. Hacía mucho no aumentaba tan rápido. El lunes fue el peor (y último) día, creo que ni me acuerdo las cosas que comí, sobre pasaron las 1000 Kcal SEGURO. No quise ni hacer la cuenta, iba a espantarme.

Para recordarme lo gorda que soy, lo voy a escribir:

Desayuné:

Yogurt con cereales - 53 Kcal

Quemé esas calorías con gimnasia en el colegio, 1 hora.

Almuerzo:

1/4 de helado de crema - 600 Kcal (Creo yo, no encontré cuánto es)

Merienda:

Un paquete de Kesitas - 300 kcal

Galletitas, gomitas - 100 Kcal

Una banana - 85 Kcal

Cereales de chocolate - 50 Kcal

Cena:

No me acuerdo.

Total: Más de 1188 Kcal consumidas

A todo esto, como era de esperarse, al otro día me sentí mal, no quería probar bocado, me dolía demasiado la cabeza.

Desayuno:

Nada

Almuerzo:

Plato chico de fideos: 150 Kcal

Merienda: Nada

Cena:

Te con galletitas de agua - 25 Kcal

Cena eliminada (vomitada) : 0 Kcal

Total: 150 Kcal consumidas.

Hoy también me sentía mal. A la mañana, a las siete en punto, vomité bilis.

Desayuno:

Nada

Almuerzo:

Nada

Merienda:

Puré de zapallo - 25 Kcal

Gatorade de manzana - 100 Kcal

Cena:

Manzana - 47 Kcal

Total:  172 Kcal consumidas

Y no tengo hambre, solamente me duele mucho la cabeza, y el estómago también, menos que antes. Me entretengo leyendo un libro sobre la historia de una chica con desórdenes alimenticios. Si quieren, les paso el link para que se lo descarguen, me gusta, mucho. http://tu-bibliografia.blogspot.com/2010/09/segunda-estrella-la-derecha-deborah.html

Espero que sigan bien, y perdón si no las leí, o no me fijé en sus intakes, o no sé.. Prometo volverlas a leer, gracias por seguirme leyendo. En serio, son hermosas.

Caro

Intake de gorda

Intake de hoy

1. Mitad de milanesa de soja - 87 Kcal (más o menos)
2. Una manzana pequeña -  45 Kcal
3. Porción de 4 cm de arroz - 98 Kcal (creo)
4. 500 ml de agua.
5. 200 abdominales
6. 50 (con cada pierna) elevaciones de piernas en posición de 'cuatro'
7. Taza de leche con cereales - 110 Kcal
8. Una manzana pequeña - 45 Kcal
9. 1 1/2 litro de agua
10. Una milanesa de pollo - 210 Kcal

Total: MENOS de 595 Kcal (Si le resto el ejercicio que realicé, que no se cuánto restarle :B) 

Hermosas perdón que no tuve tiempo para leerlas, ya 

mismo las paso a leer.

También espero que les haya gustado los tips, consejos, y ejercicios que dejé abajo. Si tienen alguno más coméntenlo. Aunque ustedes seguro los sabían, yo los dejo en mi blog para recordarlos yo (: 

Son hermosas, gracias por el apoyo de siempre.

Que intake de mierda, DIOSSSSSSSSSSSS, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda, gorda gorda gorda gorda!

Intake & Thinspo

Un poco de thinspo:

Se le notan las piernitas re flaquitas! Que lindas

Quiero esas piernas. Re delicadas son

Ese cuerpo quiero yo, si si.

Si ella pudo, ¿Por qué yo no?

Ella pudo. ¿Y yo?

¡Quiero ese cuerpo! Es tan sexy

Yo también quiero estar así en al pileta, sin que nada me importe, total, soy linda :(

Ella pudo, yo también. Ella pudo, yo también. Ella pudo, yo también. Ella pudo, yo también. Ella pudo, yo también.

Amé este abdomen, es perfecto.

Bipolaridad de nuevo

Me cansé, Ana se está haciendo fuerte en mí, no quiero evitarla ya. Quiero estar con ella, quiero que me diga qué hacer. Voy a empezar de a poco, como ella me lo pide. Eliminando las grasas, las bebidas gaseosas, y los lípidos e hidratos de carbono. Voy a intentar el autocontrol, voy a tener alejada a Mía, será mi castigo si no hago lo que Ana me dice, y nada más. Será mi último recurso. Me duele el estómago ya, estoy gorda, tengo el cuerpo de pera. Quiero bajar kilos para el Viernes que voy a salir con mis amigas, quiero que me quede el vestido mejor que a ellas. Siempre fui competitiva, pero igual, que más da.
Perdón G por no cumplir el juramento, quiero que sepas que lo intenté; perdón por mentirte, quiero que sepas que así soy yo; perdón chicas, por fingir que siempre estuve bien y que no me hace falta más nada de lo que tengo, quiero que sepan que siempre fui inconformable.

Volví de Mendoza

Chicasssssssssssssssss, volví de Mendoza. Hicimos un montón de cosas: Subimos dos cerros, Victoria y Ágatha, mucho ejercicio, endurecí más las piernas, fuimos a un lugar llamado Eucabosque, donde me hice MIERDA la rodilla, y lloré como dos días porque pense que no iba a poder ir a Las Leñas (donde hay nieve, y nos tiramos de ahi arriba); pero por suerte lo hice, me dieron una inyeccion para anesteciarlo y la hice sin problemas. Fuimos a Las Dunas, es como un desierto, e hicimos juegos. En fin, desgasté muchas calorías, no me siento ni flaca ni gorda, me siento saludable. Les mando muchos besos hermosas, espero que hayan notado que no estaba jaja :)

Cambios

No voy a volver a Ana ni Mia -creo-. 

Pero tengo cosas para contar/opinar:

• Bajé a 55 kilos :| sin hacer ayunos, dietas, ni ejercicios. Solamente comí 'sano' pero poco. Una porción, o dos, de cada cosa que comía. (Eso no quiere decir que no me daba mis gustos, como galletas de chocolate, o alfajores)
• Me tuve que hacer análisis de sangre porque tenía síntomas de infección urinaria, y además mi mamá pensaba que estaba anémica porque dice que siempre tenía sueño, estaba cansada y eso), además se me cae demasiado el pelo. Entonces me los hice, y los resultados dieron que sí, tenía infección urinaria. Y el colesterol alto :|, lo consultamos con mi pediatra, y dijo que el análisis no podía ser así, porque las horas que hice de ayuno fueron 10, y tendría que haber hecho 12. Entonces alteró los resultados, mi colesterol está normal. ¿Y que más pasó? sí, estoy anémica. Me dijo que tenía que comer más carne, y yo la detesto, la odio. Entonces le dijo a mi mamá que me haga milanesas al horno, o carne picada como si fueran croquetas(? o cosas así. Y me dijo que en vez de comer alfajor, coma un sanguche de jamón y queso. Yo la verdad no me lo esperaba. Había ido al médico con la idea de que me iba a dar una dieta para disminuir el colesterol (Yupi, sí, estaba feliz de eso). Y me terminó diciendo que coma más. Ok. Gran cambio.
• Estoy feliz, en una semana me voy a Mendoza de viaje con el colegio, siete días me voy. En cabaña, todo incluído, hasta living y Direct TV tiene. Pienso que allá nadie va a controlarme, entonces puedo comer las cantidades que quiera, y vomitar si es necesario [Pero me da culpa por mi promesa, y por mis mejores amigas. Yo lo quiero a G, lo quiero demasiado. Él me cuida, y me gusta, me siento importante en su vida, pero no sé. Y mis amigas, son mi vida, siempre están ahí, y agradezco demasiado que no hayan dicho nada sobre lo que les conté]. Eso también me juega en contra. Ellas van al viaje, y seguro van a controlarme.
• Se me notan las costillas, la columna también [foto del perfil]. I'm happy, creo.

Espero que tengan un hermoso y delgado fin de semana, no tomen alcohol (engorda), cuídense, coman lo necesario, ayunen lo necesario. Sean[Intenten ser] felices ♥

No sigas con tu juego o nos veremos en el cielo

Hola chicas, perdón que hoy no subí nada es que no tuve tiempo. Tres trabajos prácticos tuve que hacer. Les cuento más o menos mi día. Me levanté y estaban mis abuelos. Mi mamá había preparado 'mini medialunas', encima me desperté con mucho dolor de cabeza y hambre. Ayer no comí casi nada. Entonces no me resistí, y comí dos. Despues a la 1 comimos, tomé sopa. Con 500  ml de agua. Y a la tarde comí de nuevo 3 'mini medialunas' y un jugo de naranja exprimido. Después vinieron mis tíos, y comí más medialunas (esta vez fueron medianas). Y a la noche comi carne (del tamaño de mi dedo índice fue el pedacito) y una papa. Y de 'postre' un yogurt con cereales. En el día también tomé 1.5 litros de agua. Y los ultimos 500 mililitros los tomé a lo último, al mismo tiempo que eliminaba lo que había comido a la noche. Esta vez el vómito fue peor, en realidad no fue PEOR, pero lo sentí más feo. Me temblaban las piernas, no se porque! Y tuve que tomarme otra botella de agua para calmar el dolor de garganta y la sensación de que me quedaba comida. Llegué hasta a vomitar sangre. Y todavía siento picazón, y sigo tomando agua. En fin, prometo contarles toda la historia en cuanto tenga tiempo. Todavía no terminé los trabajos, y me tomé un tiempito libre para publicar alguna entrada, y en el día estuve pasando por sus blogs.

¡Muchos besos hermosas!

Carolina

Día 3 - Mal humor (Entrada muy larga)

18 de Agosto

Hace menos de un mes que empecé con esto y ya me agarran depresiones. Siento que estoy lejos de mis amistades, que ya no paso tanto tiempo con mis amigas. Siento que el día se me pasa lento, y sólo pienso en usar los chicles para saciar el hambre, y el agua. Si estoy con mis amigas, estoy y ya. Siento que solo presencio un momento, pero no formo parte de él. Soy muy hipersensible igual, puede que YO lo sienta así, y quizás no sea tal cual. Pero así me siento, que sólo soy un número más. Presencio, pero no formo parte. Igual hoy discutí con una de mis mejores amigas, y creo que lo que me pasa es que aguanto muchas cosas y no las digo. Yo se que no va a interesarles, pero es el único lugar por donde puedo descargarme, porque en mi otro blog http://www.addictedtoyou1.blogspot.com/ lo conocen varias personas, y lo leen, y no puedo descargarme. Entonces lo hago por aca, pero no importa si no lo leen. Tengo ganas de no seguir con Ana, realmente pasaron dos semanas de las que empecé y ya me da igual estar gorda o no, a veces se me cruza por la cabeza volver a ser la de antes, que comía sin importar y no pasaba de los 57 kilos. Midiendo 1.68, sin ser médica, yo creo que está bien. No estoy A GUSTO TOTALMENTE, pero tampoco me miro al espejo y pienso que quiero ser otra persona. Creo que estoy... "bien". Pero estos pensamientos duran muy poco; en mi descripción puse que soy muy cambiante, y contradictoria. Un día puedo hacer un discurso de porqué elijo esto, y al otro día puedo arrepentirme y volver a decir todo lo contrario, pero no es a propósito. Es sin darme cuenta. A veces me dan ganas de tirar todo a la mierda, y contarle a alguien de mis intentos de ser anoréxica y/o bulímica. Hasta ahora no pude consumir menos de 300 calorías. Y eso me tira muy abajo. Pienso que no voy a llegar. Hubo much@s que no llegaron, ¿Porqué yo lo haría? Y a la vez, puedo decir: Hubo much@s que sí llegaron, ¿Porqué yo NO lo haría? Porque soy un fracaso. Porque nunca puedo terminar nada. Empiezo algo, y lo dejo por la mitad. Por estos altibajos de decir: Me chupa todo un huevo. Y hacer lo que tenga ganas en el momento, y como no sé cómo recurrir a Mia, no puedo quitar toda la grasa consumida. Me da vergüenza hacer el Intake de hoy.. No sé si quiero hacerlo. Prefiero que no [Aunque estoy segura que lo voy a terminar haciendo, porque, como dije antes, soy contradictoria y cambiante]. Mis amigas me dijeron de ir al Mc Donald's mañana, ¿Y qué les dije? que sí. Porque soy una gran idiota, que pienso que yendo y comiendo algo de pollo, no voy a consumir tantas calorías y seguiría con mi régimen, ¡Pero no es así! Soy débil, no tengo fuerza de voluntad.

Hoy... [Y al final termino haciendo el Intake]

• Desayuno:

1. Ayuno

• Almuerzo:

1. Mitad de una milanesa [Aproximadamente 7 cm tendría], con ensalada de lechuga y tomate. (No sé cuántas calorías tiene, no quiero contarlas]
2. 500 ml de agua.

• Durante la tarde:

1. Nada. Ni agua tomé.

Y ahora en un rato voy a ir a comer. Ah, me olvidaba, hace un rato tomé una leche tibia porque hace mucho que no voy de vientre, y laxantes no sé cómo conseguir sin que se den cuenta, así que prefiero hacerlo de maneras naturales y caseras. Ahora tengo ganas de no ser más pro Ana, ni Wannabe ni nada... Quiero volver a ser la de antes, que contestaba bien a todo, que era amable, que tenía emociones. Sé que suena exagerado, pero siento que soy la nada misma, y que contesto mal a todo el mundo, vivo de mal humor. Y me sacan una sonrisa las cosas más insignificantes. No sé, también siempre sufrí de insomnio. No puedo dormir a la tarde porque a la noche me duermo a las cinco de la mañana. No me interesa tener que levantarme temprano nunca, mi organismo hace que todo le chupe un huevo, y se decide a dormir a las 4 de la mañana siempre.

En fin, me voy a comer.

Fin del Intake:

• Cena:

1. Pescado (media porción)
2. 500 ml de agua

No quiero contar las calorías, siento que comí un montón. Pienso en dejar a Ana, que alguna me ayude por favor, no puedo sola. Soy débil, muy débil. Algún día cuando me vuelva a deprimir voy a contar mi historia, mi obsesiva historia. Tengo muchas ganas de contarla ahora, YA. Pero quiero esperar al momento(?)

Un beso prins, me encanta que me sigan y yo poderlas seguir. Me dan ánimos, y perdón si las bajoneo con lo que escribí en esta entrada [Lo digo porque ayer una prins me dijo que la había inspirado, y no quiero desinspirarla(?)], es que estoy muy bajoneada, no tengo ganas de nada. Siento que soy un fracaso. Quiero un somnífero y dormir hasta el año dos mil veinte.

¡Besos edulcorados! Mucha suerte chicas :)

PD: voy a poner fotos mías que me tomé hoy, las pondré abajo de la página. Es para recordarme lo que tengo que bajar.

Carolina

Día 2

17 de Agosto

10:03 a.m. de la mañana. Hoy tuve que ir a las 8 a.m. a sacarme sangre para hacerme un análisis de sangre, mi mamá flashea que estoy anémica, estoy 87% segura que los resultados van a decir lo contrario. En fin, debido a esto, no desayuné antes de hacérmelos, por lo tanto después de esto, el Mc Donald's queda a media cuadra, y me llevó a desayunar allá. Tomé un capuccino y un tostado con huevo, lomito, y queso cheddar.

10:10 a.m. de la mañana. OKEY, lo empecé bastante mal, y vomitar no me sale (y menos iba a ir con mi mamá presenciándolo todo). Igual ahora en veinte minutos pasa mi mejor amiga a buscarme para ir al colegio, tengo Gimnasia. A pesar de que el día está nublado, y no podamos realizar actividad porque el campo está embarrado, prometo dar lo mejor de mí para llegar a mi meta. Gracias a las que leyeron hasta acá. De verdad que necesito ánimos, me ayudan a seguir, en serio.

16: 49 p.m. de la tarde. Si hay alguien acá que está leyendo esto, especialmente Wannabes, nunca sigan mi ejemplo. Soy un fracaso. No me controlo con la comida. Tuve gimnasia hoy, y realmente puse lo mejor de mí, y transpiré bastante. Pude sentir el hermoso vacío al terminar la actividad y tener hambre, y después llenarme con una botella de agua. Luego a la tarde no pude resistirme, me compré un Chocoarroz y mi mamá compró facturas, y estaba con mi amiga, y no podía decir que no, ella sabía que no había comido al mediodía y me delataría, entonces tuve que comer 'bastante' diciendo que tenía muuuuuuuuuuuuucho hambre.
Creo que van mas de 200 calorías, y todavía falta la cena, de la cual no estoy segura de poder safar con alguna excusa, porque vengo diciendo que no estoy bien del estómago hace un par de días, y mi mamá quiso que tomara buscapina y no la tragué. Necesito ayuda porque no se cómo podría conseguir laxantes sin que se entere nadie. Soy propensa a ser 'seca de vientre' (perdón por la expresión si causa asco), y podría usar esa excusa también. Pero mi mamá nunca quiso que tomara laxantes ni diuréticos, ella prefiere más lo 'natural', en fin. No voy a contar toda mi historia de porqué no voy al baño. Mi pregunta es que si pueden decirme maneras para mentir, o alguna manera de ir al baño sin usar laxantes, se lo agradecería mucho. 
Ahora estoy con muchísimo sueño, pero tengo que estudiar inglés para mañana, y no puedo concentrarme. Tengo insomnio siempre, duermo 4 horas máximo por día, y ya no lo soporto MÁS.

Voy a ir editando el intake de hoy:

• Desayuno:

1. Bagels de huevo, lomito y queso - [No sé cuántas calorías tendrá, pero calculo que más de 100 Kcal]

• Almuerzo:

1. 500 ml de agua

• En la tarde:

1. Chocoarroz - 74 Kcal
2. Tres medialunas con crema pastelera - 100 Kcal (seguro)
3. 500 ml de agua 

+ Dos chicles Topline Seven de Naranja - 0,4 Kcal

• Cena:

1. Un plato de fideos con brócoli. -200 Kcal (según lo que encontré en la web)

Total de hoy: 474, 4 Kcal

22:26 p.m. de la noche. No aumentaría eso específicamente, porque tuve desgaste físico a la mañana. Pero creo que no varié demasiado con las calorías que consumí ayer.

¡Besos edulcorados!

Carolina

Día 1

Ok, comienzo con mi diario donde voy a anotar lo que como, y cuántas calorías consumo.

16 Agosto 

• Desayuno: 

1. Café con leche - 48 Kcal 

• Almuerzo: 

1. Ayuno

• Durante el día: 

1. Chocoarroz - 74 Kcal
2. Un poco más de mitad del paquete Kesitas - 300 Kcal

+ Chicles Topline 7 de naranja. - 0,2 Kcal

+ Pastillas Halls de frutilla. - 0,5 Kcal

• Cena:

1. Té
2. Dos galletas de agua.
3. 500 ml. de agua

En total:

422, 7 Kcal

Espero no haber empezado mal. Ahora son las 23: 19 y me duele la cabeza y el estómago del hambre. Pero no voy a rendirme ante una mísera galleta de avena con chips de chocolate, si lo ingiero, las grasas se van a pegar a mi cuerpo y asi voy a aumentar más de peso. Y no es lo que busco, ¿No? en fin. Me gustaría contactarme con más princesas. Y si no me aceptan por ser Wannabe, está perfecto, es su tema eso. Yo el blog voy a usarlo como diario personal, donde escribo lo que ingiero o no ingiero.

Ah, a propósito (si es que hay alguien leyendo esto), ayer intenté vomitar -por más intentos que haga, NO PUEDO HACERLO, juro que intenté mas de trece veces-, tomé agua, y lo único que salió después de cinco minutos de terminar de comer, fue más agua junto con "algo" negro. No se que era. Y por eso quería que si están leyendo esto, me dijeran si es que sabían que era. Quizás a ustedes ya les pasó, y bueno. ¡Muchas gracias!

Besos edulcorados.

PD: Gracias a la/el que llegó a leer hasta acá.

Carolina